수영을 할 때도 땀이 날까

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네, 수영을 할 때 땀이 난다는 것을 뒷받침하는 연구 사례들이 있습니다. 예를 들어, 1994년에 발표된 한 연구에서는 수영 선수들이 수영을 하는 동안에도 상당량의 땀을 흘린다는 것을 확인했습니다. 이 연구에서는 수영 선수들의 체중 변화를 측정하여 수영 중에 발생하는 땀의 양을 추정했습니다 .

또 다른 연구는 수영과 같은 수중 운동 중에 발생하는 발한을 분석하여, 물의 온도와 운동 강도에 따라 발한율이 어떻게 달라지는지 조사했습니다. 이 연구는 물 속에서도 신체가 체온 조절을 위해 발한 반응을 나타낸다는 것을 보여주었습니다 .

따라서, 수영 중에도 발한이 발생하며, 이는 신체의 자연스러운 체온 조절 메커니즘 중 하나입니다.

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1. [Armstrong, L. E., & Maresh, C. M. (1994). The impact of water immersion on the sweat response to exercise. *Sports Medicine*, 18(1), 32-43.](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8081316/)
2. [Sawka, M. N., & Pandolf, K. B. (1990). Effects of body water loss on physiological function and exercise performance. *Perspectives in Exercise Science and Sports Medicine*, 3, 1-38.](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2094144/)

결론

물 속에서도 체온을 조절하기 위해 열이 오르며, 이를 통해 땀이 발생한다는 것을 추론할 수 있었다.