카테고리 없음
2024. 12. 9.
계속하게 만드는 하루관리 습관
과제목록에 오른 일 중41%는 영원히 이뤄지지 않는다.과제 목록의 첫 번째 문제점은 몇 분밖에 걸리지 않는 일과 몇 시간 넘게 걸리는 일을 구분하지 않는다는 것이 다. 그래서 목록을 보고 '이제 무슨 일을 하지?'라고 생 각할 때 가장 중요한 일이 아니라 빨리 해치울 수 있는 쉬운 일을 고를 가능성이 아주 높다.같은 맥락에서 과제 목록의 두 번째 문제점은 중요한 일보다 시급한 일을 하기 쉽다는 것이다. 2년 전에 기록한 나의 과제 목록에 2013년 가족 사진 앨범 만들기'가 아 직도 남아 있는 이유가 여기에 있다. '대장 내시경 검사' 를 과제 목록에 몇 년씩 올려두는 사람들이 얼마나 많은 줄 아는가?세 번째 문제점은 불필요한 스트레스를 초래한다는 것 이다. 아직 완수하지 못한 과제 목록을 들고 다니면 ..